Aprovechar de forma saludable el tiempo de los estudiantes de escuela intermedia

Los adolescentes ahora pasan más tiempo frente a las pantallas que antes, y es importante limitar la cantidad de tiempo que su hijo adolescente dedica a socializar a través de la computadora, usar aplicaciones del teléfono móvil, jugar videojuegos y mirar televisión. Estudios han demostrado que el uso excesivo de las redes sociales puede ocasionar problemas de aprendizaje y atención, falta de sueño y obesidad.